Dlaczego warto
Chcesz skutecznie radzić sobie z presją podczas wystąpień? To szkolenie wyposaży Cię w kompleksowy zestaw narzędzi, który pozwoli Ci nie tylko radzić sobie ze stresem, ale także aktywnie budować swoją umiejętności. Nauczysz się rozpoznawać sygnały niewerbalne. Dzięki temu zyskasz większą pewność siebie, motywację i spokój, co przełoży się na Twoją skuteczność w przekazywaniu prezentowanych treści.
Czego się nauczysz
- Budowania własnego przemyślanego wizerunku
- Budowania odpowiednich relacji z rozmówcami
- Rozwiniesz umiejętność perswazji i skutecznego argumentowania
- Rozwiniesz umiejętność rozpoznawania sygnałów niewerbalnych rozmówcy,
- Poznasz i będziesz kontrolował własny przekaz niewerbalny,
- Nauczysz się zarządzania stresem podczas prezentacji
Certyfikat i egzamin
Po ukończeniu szkolenia otrzymasz certyfikat uczestnictwa potwierdzający zdobyte umiejętności.
Dla kogo
Ten kurs jest dla osób, które:
- często są w roli osoby prezentującej
- nawiązują kontakty z partnerami biznesowymi
- liderami, organizującymi spotkania wewnątrz organizacji
Zakres szkolenia
Nagranie video
Po rundzie otwarcia, trener nagrywa 3 minutowe wystąpienie uczestników. Dzięki temu ustali system komunikacji werbalnej i niewerbalnej uczestników szkolenia. W dalszej części szkolenia wspólnie z nimi dokona analizy nagrań.
Video nagranie pomoże uczestnikom ustalić własne błędy oraz naprawić system autoprezentacji i komunikacji niewerbalnej.
Powitania i autoprezentacja
- Nauka autoprezentacji, czyli jak zrobić dobre pierwsze wrażenie w kontakcie z klientem i partnerem biznesowym
- Pierwszy dotyk – zasady podawania ręki
- Przestrzeń osobista
- Nienaganna postawa podczas siedzenia, stania, jedzenia
- Poprawna gestykulacja
- Kreowanie wizerunku, jako osoby pewnej siebie, zaangażowanej, nastawionej na współpracę
- Samoocena – kluczowy czynnik decydujący o odbiorze osoby prowadzącej prezentację
Co wyraża nasze ciało
- Jak gesty rąk wpływają na relacje międzyludzkie
- Zachowania niewerbalne związane ze stopami i nogami
- Wskazówki dotyczące tułowia, klatki piersiowej i ramion
- Mikrogesty, czyli co wyraża nasza twarz
Przygotowanie wystąpienia
- Wyznaczanie celu i precyzowanie wagi przekazywanych treści
- Charakter, cel prezentacji
- Określenie swojej roli – kim jestem i kogo reprezentuje?
- Diagnoza własnych silnych i słabych stron
- Ulubione narzędzia komunikacyjne
Odbiorcy prezentacji
- Segmentacja odbiorców, czyli kim jest moja publiczność?
- Praca z dużym i z małym audytorium
- Utrzymywanie uwagi audytorium – motywowanie do aktywnego słuchania
- Słowa sterujące – operowanie językiem korzyści
Prowadzenie prezentacji
- Metody prowadzenia spotkań
- Praca z materiałami oraz dysponowanie przestrzenią
- Jak organizować miejsce prezentacji?