Autoprezentacja i wystąpienia publiczne

Dlaczego warto

Chcesz skutecznie radzić sobie z presją podczas wystąpień? To szkolenie wyposaży Cię w kompleksowy zestaw narzędzi, który pozwoli Ci nie tylko radzić sobie ze stresem, ale także aktywnie budować swoją umiejętności. Nauczysz się rozpoznawać sygnały niewerbalne. Dzięki temu zyskasz większą pewność siebie, motywację i spokój, co przełoży się na Twoją skuteczność w przekazywaniu prezentowanych treści.

Czego się nauczysz

• Budowania własnego przemyślanego wizerunku
• Budowania odpowiednich relacji z rozmówcami
• Rozwiniesz umiejętność perswazji i skutecznego argumentowania
• Rozwiniesz umiejętność rozpoznawania sygnałów niewerbalnych rozmówcy,
• Poznasz i będziesz kontrolował własny przekaz niewerbalny,
• Nauczysz się zarządzania stresem podczas prezentacji

Certyfikat i egzamin

Po ukończeniu szkolenia otrzymasz certyfikat uczestnictwa potwierdzający zdobyte umiejętności.

Dla kogo

Ten kurs jest dla osób, które:

• często są w roli osoby prezentującej
• nawiązują kontakty z partnerami biznesowymi
• liderami,  organizującymi spotkania wewnątrz organizacji

Zakres szkolenia

Nagranie video

Po rundzie otwarcia, trener nagrywa 3 minutowe wystąpienie uczestników. Dzięki temu ustali system komunikacji werbalnej i niewerbalnej uczestników szkolenia. W dalszej części szkolenia wspólnie z nimi dokona analizy nagrań.

Video nagranie pomoże uczestnikom ustalić własne błędy oraz naprawić system autoprezentacji i komunikacji niewerbalnej.

  Powitania i autoprezentacja

• Nauka autoprezentacji, czyli jak zrobić dobre pierwsze wrażenie w kontakcie z klientem i partnerem biznesowym
• Pierwszy dotyk – zasady podawania ręki
• Przestrzeń osobista
• Nienaganna postawa podczas siedzenia, stania, jedzenia
• Poprawna gestykulacja
• Kreowanie wizerunku, jako osoby pewnej siebie, zaangażowanej, nastawionej na współpracę
• Samoocena – kluczowy czynnik decydujący o odbiorze osoby prowadzącej prezentację

Co wyraża nasze ciało

• Jak gesty rąk wpływają na relacje międzyludzkie
• Zachowania niewerbalne związane ze stopami i nogami
• Wskazówki dotyczące tułowia, klatki piersiowej i ramion
• Mikrogesty, czyli co wyraża nasza twarz

Przygotowanie wystąpienia

• Wyznaczanie celu i precyzowanie wagi przekazywanych treści
• Charakter, cel prezentacji
• Określenie swojej roli – kim jestem i kogo reprezentuje?
• Diagnoza własnych silnych i słabych stron
• Ulubione narzędzia komunikacyjne

Odbiorcy prezentacji

• Segmentacja odbiorców, czyli kim jest moja publiczność?
• Praca z dużym i z małym audytorium
• Utrzymywanie uwagi audytorium – motywowanie do aktywnego słuchania
• Słowa sterujące – operowanie językiem korzyści

Prowadzenie prezentacji

• Metody prowadzenia spotkań
• Praca z materiałami oraz dysponowanie przestrzenią
• Jak organizować miejsce prezentacji?